2013年2月23日 星期六

玩易長壽訣


睡得好──坤卦。
若能安貞於眠,深藏守正,則精神自足,德合無疆之象也。
起得早──乾卦。
一日之計在於晨,君子終日乾乾,宜以進取、自強不息為行健之正道。

七分飽──艮卦。
適可而止,止其濫,不出其位,可無大患焉。
多喜悅──兌卦。
懂得欣賞世態,則觸目無不是生機、喜悅。順天應人,大自在的心境也。
常活動──震卦。
多勞筋骨,令之舒展,一動則如春雷乍響。勿令懈怠,而致百病叢生。
少煩惱──巽卦。
諸煩惱皆由自尋而生,若持中正而志行,生來自赤赤,死後帶不去,何必有牽掛?
行有尚──坎卦。
天天學習,則天天進步。習坎有孚之於心也,志尚中正,持而行之,行習教事則君子進長也。
永無憂──離卦。
日麗中天,文明之象,心無罣礙,對榮辱得失不起執著,則自可保持青春之心,不老之境矣。
日月雙飛如車轂,易之象也。君子以水火既濟卦之思患而早豫防之,即為玩易長壽之妙訣,宜多賞玩之。